Sebastian Radu
România se află mult sub media europeană când vine vorba de donarea de sânge: doar 1,7% dintre cetățeni donează în mod constant, comparativ cu aproximativ 10% la nivel european. În acest context, autoritățile încearcă să încurajeze implicarea printr-un pachet de beneficii și facilități oferite celor care aleg să salveze vieți. Ce beneficii primesc donatorii de … Citește mai mult
Una dintre cele mai frecvente întrebări pe care le primesc în cabinet este: „O să fie nevoie să scot dinți pentru aparat?” Subiectul extracțiilor dentare în ortodonție este, de zeci de ani, unul controversat. Deși medicina a evoluat enorm, iar tehnologia ne oferă soluții din ce în ce mai conservatoare, extracția dinților permanenți rămâne uneori … Citește mai mult
Un fenomen asociat de decenii cu stilul de viață modern – așa-numita „burtă de bere” – ar putea deveni o raritate în următoarele decenii. Potrivit unor estimări citate în presa britanică, numărul bărbaților care prezintă acest tip de acumulare de grăsime abdominală ar putea scădea drastic până în anul 2050, pe fondul progreselor medicale și … Citește mai mult
Deși pare un preparat simplu, piureul de cartofi poate da destule bătăi de cap în bucătărie. Dacă nu este făcut corect, rezultatul poate fi dezamăgitor: o textură lipicioasă, un gust fad sau o consistență prea moale, care poate compromite chiar și un fel principal reușit. Vrei piure de cartofi pufos? De ce să ții cont … Citește mai mult
Atunci când îți faci analizele de sânge, este foarte posibil să vezi atât valoarea acidului uric, cât și pe cea a creatininei, iar deși ambele sunt asociate cu rinichii, ele reflectă procese complet diferite din organism și nu trebuie interpretate identic. Creatinina este considerată unul dintre cei mai importanți indicatori ai funcției renale, deoarece rezultă … Citește mai mult
Hipertensiunea arterială este una dintre cele mai răspândite afecțiuni, dar și una dintre cele mai ușor de ignorat. De cele mai multe ori nu provoacă simptome evidente, motiv pentru care este descoperită întâmplător, în urma unui control de rutină. Cu toate acestea, efectele ei pe termen lung pot fi serioase, crescând riscul de infarct și … Citește mai mult
Consumul frecvent de alimente ultraprocesate – de la snacksuri și dulciuri până la mese gata preparate – ar putea avea efecte mai grave asupra sănătății decât se credea până acum. Un nou studiu citat de presa britanică sugerează o legătură directă între acest tip de dietă și riscul crescut de afecțiuni osoase, în special osteoartrita. … Citește mai mult
În cadrul tratamentelor ortodontice moderne, corectarea dezvoltării maxilarului reprezintă un pas esențial pentru obținerea unei ocluzii corecte și a unei funcții masticatorii echilibrate. În anumite situații, spațiul insuficient la nivelul arcadei dentare nu poate fi rezolvat doar prin alinierea dinților, fiind necesară intervenția asupra structurii osoase. În acest context, utilizarea disjunctorului dentar devine o soluție … Citește mai mult
Un desert cremos, intens și surprinzător de simplu de realizat câștigă tot mai multă popularitate: cheesecake-ul de ciocolată preparat din doar câteva ingrediente de bază. Fără făină și fără pași complicați, această rețetă este ideală pentru cei care vor ceva rapid, dar spectaculos ca gust și textură. Rețeta a fost prezentată de Paul Constantin, care … Citește mai mult
Tot mai multe cercetări sugerează că momentul în care faci sport poate influența sănătatea inimii. Iar dimineața pare să vină cu avantaje clare – dar nu este singura variantă eficientă. De ce contează ora la care faci mișcare Corpul funcționează după un ritm intern (ritmul circadian), care influențează tensiunea arterială, hormonii și metabolismul. Din acest … Citește mai mult
Perdelele sunt printre cele mai expuse elemente din casă atunci când vine vorba de praf, chiar dacă nu par murdare la prima vedere, deoarece stau exact în zonele unde circulă aerul: lângă ferestre, uși sau surse de ventilație. Acestea atrag particule din exterior, polen, păr de animale și chiar particule fine din interior, iar materialul … Citește mai mult
Când vine vorba despre relații, mulți oameni își cunosc semnul zodiacal, dar puțini știu că, în astrologie, Venus este planeta care descrie cu adevărat modul în care iubim. Ea influențează felul în care ne atașăm, cum arătăm afecțiunea și ce căutăm într-un partener. De aici apare și întrebarea frecventă: există „semne Venus mai bune” decât … Citește mai mult