Sebastian Radu
Mulți părinți se confruntă, la un moment dat, cu același scenariu: copilul refuză mâncarea, devine selectiv, acceptă doar câteva alimente și respinge constant altele, mai ales legumele. Deși acest comportament este adesea etichetat drept „moft” sau încăpățânare, în realitate are la bază mecanisme biologice și de dezvoltare bine documentate. Refuzul alimentelor nu este, în cele … Citește mai mult
Congelatorul este considerat de mulți o soluție salvatoare pentru păstrarea alimentelor pe termen lung, însă nu toate produsele rezistă la fel de bine la temperaturi scăzute, iar unele dintre ele trebuie consumate mult mai repede decât ai crede, chiar dacă par „în siguranță” la -18°C. Specialiștii atrag atenția că, deși congelarea încetinește degradarea alimentelor, calitatea, … Citește mai mult
Un caz medical recent a atras atenția opiniei publice, după ce o femeie de 44 de ani, pe numele său Lucie Morriss Mar, fără antecedente medicale și fără factori de risc clasici – nu fuma, nu consuma alcool și avea o greutate normală – a fost diagnosticată cu cancer intestinal în stadiu avansat. Situația a … Citește mai mult
Creșterea în greutate nu este întotdeauna rezultatul alimentației sau al lipsei de mișcare, deoarece există situații în care anumite tratamente medicamentoase pot influența metabolismul, apetitul sau retenția de apă, determinând acumularea de kilograme chiar și în absența unor schimbări majore ale stilului de viață. Acest fenomen este frecvent întâlnit și, de multe ori, subestimat, deoarece … Citește mai mult
Într-o lume în care produsele pentru păr sunt din ce în ce mai numeroase, iar sfaturile de îngrijire vin din toate direcțiile, devine tot mai greu să înțelegem ce funcționează cu adevărat. Olga Barcari, hairstylist cunoscut și participantă la Survivor 2026, aduce claritate într-un subiect care creează frecvent confuzie: hidratarea părului. Cu o experiență solidă … Citește mai mult
Ciorba de curcan este unul dintre acele preparate tradiționale care se bazează pe echilibru și finețe. Are un gust delicat, ușor dulceag, dat de carne și legume, iar aroma finală este completată de verdeață proaspătă. Tocmai de aceea, orice ingredient nepotrivit poate distruge complet armonia gustului. Unul dintre cele mai frecvente „experimente” care dau greș … Citește mai mult
O afecțiune care nu doare și despre care se vorbește prea puțin riscă să devină una dintre cele mai mari probleme de sănătate publică la nivel global. Este vorba despre ficatul gras, o boală strâns legată de stilul de viață modern, care ar putea afecta aproape 2 miliarde de oameni în următoarele decenii. Boala care … Citește mai mult
Hollywoodul revine în atenția publicului cu o poveste de dragoste neașteptată între doi actori emblematici ai televiziunii americane: Heather Locklear și Lorenzo Lamas. Cei doi, ajunși la vârsta maturității, trăiesc o relație care a luat prin surprindere fanii și presa internațională, după ce au fost văzuți împreună în mai multe apariții discrete în ultimele luni. … Citește mai mult
Milioane de persoane sunt în mod inconștient expuse riscului unei probleme de sănătate „tăcute”, cu puține simptome. Prof. Tim Spector susține că dieta și stilul de viață joacă un rol important în „reversarea” acesteia. Oamenii ar putea trăi cu o problemă serioasă de sănătate care are foarte puține simptome, dar care poate provoca probleme majore … Citește mai mult
În ultimii ani, sănătatea intestinală a devenit un adevărat trend. Fibrele, alimentele fermentate și produsele cu probiotice sunt promovate intens pentru beneficiile lor: de la digestie mai bună până la susținerea imunității și chiar reducerea riscului de cancer. Dar specialiștii atrag atenția: nu toate produsele etichetate drept „gut-friendly” sunt automat sănătoase pentru inimă. Unde apare … Citește mai mult
Câteva analize medicale efectuate o dată pe an îți pot oferi o imagine clară despre starea de sănătate, înainte ca eventualele probleme de sănătate să devină vizibile sau să provoace simptome. Află ce ar trebui să includă un set de analize de rutină și cum ar putea să-ți influențeze organismul. De obicei, mulți oameni solicită … Citește mai mult
După perioadele în care alimentația scapă de sub control – sărbători, stres sau lipsă de timp – acumularea kilogramelor în plus este aproape inevitabilă. Pentru unii, aceste kilograme ajung rapid la 8, 10 sau chiar mai multe, iar revenirea la forma inițială pare dificilă. Totuși, nutriționistul Mihaela Bilic propune o soluție simplă, bazată pe echilibru, … Citește mai mult