Curmalele ca îndulcitor: sunt cu adevărat o alternativă mai sănătoasă?

wp header logo 2178

În ultimii ani, curmalele au devenit unul dintre cele mai folosite ingrediente în deserturile considerate sănătoase. De la batoane proteice și brownies fără zahăr până la smoothie-uri, bomboane raw-vegan și creme tartinabile, ele sunt promovate drept un îndulcitor natural care poate înlocui zahărul rafinat. Pe rețelele sociale găsim mii de rețete care folosesc pastă de … Citește mai mult

Grupa de sânge asociată cu un risc mai mare de AVC înainte de 60 de ani. Ce au descoperit cercetătorii

wp header logo 2172

Grupa de sânge ar putea influența, într-o anumită măsură, riscul de accident vascular cerebral (AVC) la persoanele mai tinere, potrivit unui studiu publicat în 2022. Cercetarea sugerează că anumite variante genetice asociate grupei A sunt întâlnite mai frecvent în rândul celor care au suferit un AVC înainte de vârsta de 60 de ani. Totuși, specialiștii … Citește mai mult

Cura balneară nu dă rezultate peste noapte. Când încep, de fapt, să se simtă beneficiile

wp header logo 2165

Stațiunile balneare atrag anual mii de români care își doresc să trateze afecțiuni reumatice, neurologice, respiratorii sau probleme ale aparatului locomotor. Mulți aleg aceste terapii la recomandarea medicului, în timp ce alții speră că o serie de băi cu ape minerale, împachetări cu nămol sau alte proceduri le vor reduce durerile și le vor reda … Citește mai mult

Substanța descoperită în sângele majorității pacienților cu infarct sever

wp header logo 2112

Microplasticele și nanoplasticele au fost identificate mai frecvent în sângele pacienților care au suferit un infarct miocardic sever, comparativ cu persoanele cu boală cardiacă stabilă sau cu artere coronare normale, potrivit unui studiu publicat în European Heart Journal. Autorii cercetării atrag însă atenția că rezultatele indică o asociere, nu demonstrează că aceste particule provoacă infarctul. … Citește mai mult

Gianina Corondan, la ani buni după retragerea din televiziune. Cu ce se ocupă astăzi și secretul siluetei sale: „Mănânc pufarine și pufuleți cu borș”

wp header logo 2105

Ani la rând, Gianina Corondan a fost una dintre cele mai iubite și nonconformiste vedete ale televiziunii din România. Deși s-a retras din lumina reflectoarelor, fosta prezentatoare nu a renunțat la proiectele creative și continuă să fie implicată în domenii care o reprezintă. Recent, aceasta a vorbit despre viața sa actuală, activitatea profesională și stilul … Citește mai mult

Cancerul apare tot mai des la persoanele de 30-40 de ani. Explicația medicilor

wp header logo 2100

Cancerul nu mai este o boală asociată doar cu vârsta înaintată Multă vreme, cancerul a fost privit ca o afecțiune care apare în special după pensionare. Această imagine începe însă să se schimbe. Medicii observă că tot mai multe persoane aflate în jurul vârstei de 30 de ani ajung în cabinetele de oncologie cu un … Citește mai mult

Cum poți estompa vergeturile? Ce funcționează cu adevărat și ce este doar un mit

wp header logo 2096

Vergeturile sunt printre cele mai frecvente modificări ale pielii și pot apărea la orice vârstă, atât la femei, cât și la bărbați. Deși nu reprezintă o problemă de sănătate, multe persoane își doresc să le reducă aspectul, mai ales atunci când sunt localizate pe abdomen, coapse, șolduri, sâni sau brațe. Specialiștii spun că există metode … Citește mai mult

Ceramidele și rolul lor în sănătatea pielii. De ce sunt considerate unele dintre cele mai importante ingrediente din produsele de îngrijire

wp header logo 2089

Dacă citești etichetele cremelor hidratante sau urmărești recomandările dermatologilor, este aproape imposibil să nu fi întâlnit termenul „ceramide”. În ultimii ani, aceste lipide au devenit unele dintre cele mai apreciate ingrediente din produsele pentru îngrijirea pielii, fiind recomandate atât persoanelor cu ten uscat și sensibil, cât și celor care folosesc ingrediente active precum retinolul sau … Citește mai mult

Brânzeturile de vară: cum le păstrezi corect în frigider

wp header logo 2025

Feta, mozzarella, telemeaua, ricotta, burrata sau brânza proaspătă sunt printre cele mai consumate alimente în sezonul cald. Se regăsesc în salate, sandvișuri, paste reci sau platouri și reprezintă o sursă importantă de proteine și calciu. Totuși, puține alimente sunt atât de sensibile la temperatură precum brânzeturile. Vara, câteva ore petrecute în mașină, pe masa din … Citește mai mult

De ce părul se îngrașă mai repede vara. Ce se întâmplă cu scalpul în sezonul cald și cum poți preveni aspectul de păr murdar

wp header logo 2019

Multe persoane observă același lucru în fiecare vară: dacă în sezonul rece își spălau părul o dată la trei sau patru zile, odată cu venirea caniculei sunt nevoite să îl spele aproape zilnic. Rădăcinile devin uleioase la doar câteva ore după spălare, coafura își pierde volumul, iar părul capătă un aspect încărcat. Nu este doar … Citește mai mult

Cum scapi de gustul amar al castraveților. Explicația din spatele celui mai cunoscut truc din bucătărie

wp header logo 2011

Puține lucruri sunt mai neplăcute decât să pregătești o salată de vară și să descoperi că unul dintre castraveți are un gust amar. Deși soiurile cultivate în prezent sunt mult mai puțin amare decât în trecut, problema apare încă, mai ales în verile foarte călduroase sau în cazul castraveților cultivați în grădină. De-a lungul timpului, … Citește mai mult

Secretul celui mai gustos porumb copt la cuptor. Boabele ies fragede și suculente de fiecare dată

wp header logo 2004

Cum se prepară porumbul dulce la cuptor pentru a rămâne fraged și suculent. Trucul cu folie de aluminiu, temperatura potrivită și timpul de coacere. Porumbul dulce este unul dintre alimentele asociate cu sezonul cald, iar pregătirea lui la cuptor poate scoate și mai mult în evidență gustul natural al boabelor. Spre deosebire de fierbere, coacerea … Citește mai mult

error: Content is protected !!