Cum poți scăpa de mătreață în mod natural. Obiceiurile care pot reduce exfolierea scalpului și preveni reapariția ei

Mătreața este una dintre cele mai frecvente probleme ale scalpului și poate apărea indiferent de vârstă. Deși nu este periculoasă, poate provoca disconfort și poate afecta aspectul părului. Specialiștii spun că, în multe cazuri, câteva schimbări în rutina de îngrijire și folosirea unor remedii naturale pot contribui la reducerea simptomelor și la menținerea echilibrului scalpului.

De ce apare mătreața

Mătreața apare atunci când celulele pielii de pe scalp se regenerează mai repede decât în mod normal și se desprind sub forma unor coji albe sau gălbui, vizibile în păr și pe haine.

Această problemă este asociată frecvent cu dezechilibre ale scalpului, exces de sebum, uscăciune sau sensibilitate la anumite produse de îngrijire. Un alt factor implicat este dezvoltarea excesivă a ciupercii Malassezia, prezentă în mod natural pe piele. La unele persoane, aceasta poate provoca iritații și poate accelera exfolierea scalpului.

Printre factorii care pot favoriza apariția mătreții se numără și stresul, schimbările hormonale, alimentația, lipsa somnului sau folosirea frecventă a produselor agresive pentru păr.

Citește și: Mit sau realitate: șamponul antimătreață poate vindeca acneea?

Remedii naturale care pot ajuta la reducerea mătreții

Specialiștii spun că obiectivul îngrijirii naturale nu este eliminarea completă a sebumului, ci refacerea echilibrului natural al scalpului.

Oțetul de mere poate contribui la echilibrarea scalpului

Oțetul de mere diluat este unul dintre cele mai cunoscute remedii naturale pentru îngrijirea scalpului. Aciditatea sa poate ajuta la îndepărtarea reziduurilor lăsate de produsele pentru păr și poate crea un mediu care, în cazul unor persoane, reduce exfolierea pielii.

Specialiștii atrag însă atenția că oțetul trebuie întotdeauna diluat cu apă și nu trebuie aplicat în stare pură, deoarece poate provoca iritații.

Uleiul de arbore de ceai poate calma scalpul sensibil

Uleiul de arbore de ceai este utilizat frecvent în produsele cosmetice datorită proprietăților sale antimicrobiene. La unele persoane, acesta poate reduce senzația de mâncărime și iritațiile scalpului.

Fiind un ulei esențial concentrat, nu trebuie aplicat direct pe piele. Este recomandat să fie diluat într-un ulei purtător sau să fie folosite produse pentru păr care îl conțin în concentrații potrivite.

Aloe vera poate calma scalpul uscat

Pentru persoanele care se confruntă cu uscăciune, senzație de piele care „ține” sau mâncărime, gelul de aloe vera poate fi o opțiune. Acesta are efect calmant și contribuie la menținerea hidratării scalpului, fiind recomandat în special în cazul pielii uscate.

Greșeala pe care mulți o fac atunci când au mătreață

Mulți oameni cred că trebuie să își spele părul cât mai des atunci când apare mătreața. Specialiștii avertizează însă că spălarea excesivă și folosirea șampoanelor foarte puternice pot îndepărta stratul protector natural al pielii, ceea ce poate accentua uscăciunea și iritația.

Frecvența spălării trebuie adaptată în funcție de tipul de scalp. Persoanele cu scalp gras pot avea nevoie de spălări mai dese decât cele cu scalp uscat, însă nu există o regulă valabilă pentru toată lumea.

În timpul spălării este recomandat ca șamponul să fie masat ușor în scalp, fără zgâriere cu unghiile. Frecarea agresivă poate produce mici leziuni și poate intensifica mâncărimea.

Întrebări frecvente despre mătreață

Poate dispărea complet mătreața?

La unele persoane, mătreața poate fi redusă semnificativ sau poate dispărea pentru perioade lungi dacă este urmată o rutină de îngrijire potrivită. Totuși, deoarece cauzele diferă de la o persoană la alta, problema poate reapărea.

Mătreața apare din cauza lipsei de igienă?

Nu. Mătreața nu este un semn că părul este murdar. Ea este legată, de cele mai multe ori, de procesele naturale ale pielii, sensibilitatea scalpului sau dezechilibrul microorganismelor prezente în mod normal pe piele.

Cât de des trebuie spălat părul dacă ai mătreață?

Răspunsul depinde de tipul de scalp. În cazul scalpului gras, spălarea regulată cu un șampon potrivit poate ajuta la controlul simptomelor. Pentru scalpul uscat, spălarea prea frecventă poate agrava uscăciunea și iritația.

Specialiștii recomandă ca persoanele la care mătreața persistă, se agravează sau este însoțită de inflamație severă să solicite sfatul unui medic dermatolog, pentru stabilirea cauzei și a tratamentului adecvat.

Sursa: citymagazine.si

Sursa foto: Shutterstock