Sebastian Radu

Pilaful călugăresc este una dintre cele mai apreciate mâncăruri de post din bucătăria mănăstirească românească. La Mănăstirea Căldărușani, rețeta pregătită de părintele Dionisie este cunoscută pentru gustul său echilibrat și pentru simplitatea ingredientelor. Nu este un preparat sofisticat, ci unul în care răbdarea și respectul pentru tradiție fac diferența. În bucătăria mănăstirii, înainte de a … Citește mai mult

O nouă abordare în tratamentul cancerului atrage atenția cercetătorilor din întreaga lume, după ce studiile clinice preliminare sugerează că ar putea crește șansele de vindecare și supraviețuire în mai multe tipuri de cancer. Această strategie inovatoare nu se bazează doar pe chimioterapie sau radioterapie clasică, ci combină terapii țintite cu stimularea sistemului imunitar pentru o … Citește mai mult

Un mezel aproape legendar, astăzi dispărut din rețetar, făcea furori în crâșmele Botoșaniului de la sfârșitul secolului al XIX-lea și în perioada interbelică. Se numea ghiudem și era considerat un simbol al rafinamentului gastronomic armenesc din nordul Moldovei. Armenii și nașterea unui târg prosper Vechiul târg al Botoșani, atestat documentar încă din secolul al XV-lea … Citește mai mult

Până la începutul lunii aprilie, contextul astral aduce o combinație rară de influențe favorabile, care creează pentru anumite semne zodiacale o perioadă de armonie, progres și împlinire. Este un interval în care eforturile depuse în trecut încep să fie răsplătite, iar lucrurile par să se așeze firesc, aproape providențial. Zodiile fericite până la finalul lunii … Citește mai mult

În perioada postului, una dintre cele mai frecvente dificultăți este găsirea unor preparate gustoase și variate din ingrediente permise. O soluție savuroasă și deosebită o reprezintă sarmalele de post cu prune uscate, pregătite după rețeta renumitului gastronom român Radu Anton Roman. Această variantă îmbină tradiția cu o notă ușor dulce-acrișoară, oferită de fructele uscate. Rețeta … Citește mai mult

Tot mai multe femei încep să observe simptomele perimenopauzei înainte de vârsta de 40 de ani, iar această schimbare îi surprinde pe multe dintre ele. Potrivit The Times Of India, factori precum stresul cronic, alimentația dezechilibrată, somnul insuficient și schimbările de mediu contribuie la apariția precoce a acestui fenomen. Mai mult, educația îmbunătățită și utilizarea … Citește mai mult

Vrei să reduci semnificativ factura la electricitate cu o singură schimbare? Dacă speli rufele la 40 de grade pentru că ți se pare „varianta sigură”, nu ești singurul. Pentru mulți, această temperatură a devenit o alegere automată: învârți selectorul, închizi ușa, apeși start și îți vezi liniștit de treabă. Însă, în timp ce tamburul se … Citește mai mult

Pe măsură ce tot mai mulți oameni își monitorizează sănătatea cardiovasculară, nutriționiștii pun accentul pe impactul alimentației asupra nivelului de colesterol. Un plan alimentar structurat pe parcursul unei săptămâni poate fi un instrument valoros pentru a reduce colesterolul „rău” (LDL) și pentru a susține sănătatea inimii fără a apela imediat la medicamente. Meniul care îți … Citește mai mult

Un simptom care apare doar într-un singur picior — cum ar fi durerea intensă, umflarea, senzația de căldură sau modificările de culoare — poate părea la început banal, dar specialiștii avertizează că astfel de semne ar putea indica o afecțiune serioasă ce necesită evaluare medicală promptă. Un aspect important este că anumite probleme de circulație … Citește mai mult

Maria Pitică a intrat în atenția publicului odată cu participarea în sezonul 3 al emisiunii Power Couple România, difuzată de Antena 1. Visual artist de profesie, ea bifează prima experiență într-un concurs de televiziune, alături de partenerul ei de viață, Ionuț Dongo, cunoscut publicului drept Oase. Cei doi formează un cuplu de peste șase ani, … Citește mai mult

Femeia care a impresionat publicul în urmă cu peste un deceniu la emisiunea „Frumusețe pe muchie de cuțit”, difuzată la PRO TV, este complet schimbată. Nadia Dănciulescu, cunoscută cândva pentru transformarea radicală suferită în emisiune, apare acum în imagini recente în costum de baie, arătând încrezătoare și mândră de noua ei imagine.  Cum arată astăzi … Citește mai mult

Francesco Lo Monaco, cardiolog specializat în prevenție și fondator al The National Heart Clinic, susține că majoritatea cazurilor de boli cardiace ar putea fi evitate prin ajustări alimentare consecvente. În noua sa carte, Heart Saviour, medicul explică de ce schimbările mici, dar susținute în timp, pot avea un impact major asupra longevității. Alimente pe care … Citește mai mult