Unele dintre primele manifestări asociate diabetului pot apărea în momentele în care organismul ar trebui să se odihnească. Trezirile repetate, setea, transpirațiile nocturne sau senzațiile neobișnuite la nivelul picioarelor sunt simptome care pot avea numeroase cauze, dar, în anumite situații, merită discutate cu un medic.
Este important de precizat că niciunul dintre aceste semne nu înseamnă automat că o persoană are diabet. Diagnosticul se stabilește prin evaluare medicală și analize de sânge. În cazul diabetului de tip 2, simptomele se pot instala lent și pot fi atât de discrete încât să treacă neobservate.
De ce pot apărea simptomele în timpul nopții
Când glicemia este crescută, organismul poate elimina excesul de glucoză prin urină, ceea ce poate duce la urinări mai frecvente și, implicit, la treziri în timpul nopții. Setea crescută și urinarea frecventă se numără printre simptomele cunoscute ale diabetului.
Pe de altă parte, persoanele care urmează anumite tratamente pentru diabet pot avea episoade de hipoglicemie. Scăderea glicemiei poate provoca transpirații, tremur, senzație de foame, amețeală, confuzie sau palpitații. Hipoglicemia poate apărea inclusiv în timpul somnului.
1. Treziri repetate pentru a merge la toaletă
Nevoia de a urina frecvent, inclusiv noaptea, poate fi unul dintre semnalele asociate diabetului. Atunci când glicemia este prea mare, rinichii elimină mai multă glucoză prin urină, iar acest proces poate contribui la pierderea de lichide.
Totuși, nocturia poate avea și multe alte cauze, astfel că simptomul, luat singur, nu poate indica existența diabetului.
2. Transpirații care udă pijamalele sau lenjeria
Transpirațiile nocturne pot apărea în timpul unei scăderi a glicemiei, în special la persoanele cu diabet care folosesc insulină sau anumite medicamente.
NIDDK menționează transpirațiile suficient de intense încât să umezească pijamalele sau cearșafurile printre manifestările posibile ale hipoglicemiei nocturne.
Dacă episoadele se repetă, ele trebuie discutate cu medicul, mai ales dacă persoana urmează tratament pentru diabet.
3. Foame bruscă, tremur sau palpitații la trezire
O trezire bruscă însoțită de senzație puternică de foame, tremur, agitație sau bătăi rapide ale inimii poate apărea în cazul unei glicemii prea mici.
Hipoglicemia se instalează de obicei rapid, iar simptomele pot varia de la o persoană la alta. Printre manifestările descrise se numără foamea, tremurul, amețeala, iritabilitatea și accelerarea ritmului cardiac.
4. Furnicături, amorțeală sau senzații neplăcute la nivelul picioarelor
Diabetul poate provoca, în timp, neuropatie periferică, adică afectarea nervilor, în special la nivelul picioarelor și gambelor.
Senzațiile pot fi descrise ca arsuri, furnicături, amorțeală sau durere. Un detaliu important este că simptomele neuropatiei periferice sunt adesea mai intense noaptea și pot afecta serios somnul.
5. Sforăit puternic și episoade în care respirația pare să se oprească
Tulburările de respirație în timpul somnului pot afecta calitatea odihnei și merită evaluate medical, mai ales atunci când sunt însoțite de sforăit puternic, treziri repetate sau somnolență accentuată în timpul zilei.
Apneea de somn și diabetul pot coexista frecvent, în special în contextul unor factori precum excesul ponderal. Totuși, sforăitul sau pauzele respiratorii nu reprezintă, singure, un semn că o persoană are diabet.
6. Sete intensă și gură uscată
Dacă te trezești în mod repetat cu senzația că trebuie să bei apă, merită urmărit dacă aceasta apare împreună cu urinări frecvente.
Setea excesivă și urinarea crescută sunt simptome clasice asociate diabetului. Când nivelul glicemiei este ridicat, pierderea de lichide prin urină poate contribui la senzația de sete.
7. Arsuri sau dureri la nivelul tălpilor
O senzație de arsură, înțepături sau durere la nivelul picioarelor, mai ales dacă devine mai intensă în timpul nopții, poate fi compatibilă cu neuropatia periferică diabetică.
Potrivit NIDDK, simptomele neuropatiei includ senzații de arsură, furnicături, amorțeală și durere, iar acestea sunt adesea mai accentuate noaptea.
8. Crampe musculare nocturne
Crampele repetate la nivelul picioarelor pot avea numeroase explicații și nu reprezintă un simptom specific diabetului. Totuși, atunci când apar împreună cu amorțeală, furnicături, dureri sau alte modificări ale sensibilității, este indicată o discuție cu medicul.
În cazul persoanelor cu diabet, afectarea nervilor poate contribui la apariția unor probleme la nivelul membrelor inferioare.
9. Mâncărimi sau usturimi în zona genitală
Infecțiile și iritațiile din zona genitală pot avea mai multe cauze, însă glicemia crescută poate favoriza anumite infecții.
Dacă apar în mod repetat mâncărimi, usturimi, secreții neobișnuite sau disconfort, este importantă evaluarea medicală pentru identificarea cauzei și alegerea tratamentului potrivit.
Ce este de făcut dacă aceste semne se repetă
Un simptom izolat nu este suficient pentru a spune că există diabet. Însă apariția repetată a mai multor manifestări, în special urinări frecvente, sete accentuată, oboseală, tulburări de sensibilitate la nivelul picioarelor sau episoade sugestive pentru hipoglicemie, justifică o discuție cu medicul.
Diagnosticul diabetului se bazează pe analize de sânge, nu pe simptomele observate acasă.
Până la consultație, poate fi util să notezi ora la care apar trezirile, ce simptome ai observat, mesele din ziua respectivă, activitatea fizică și, dacă ai recomandarea medicului de a o face, valorile glicemiei.
În cazul persoanelor care urmează deja tratament pentru diabet, episoadele nocturne repetate de transpirație, tremur, confuzie sau alte semne de hipoglicemie trebuie discutate cu medicul, deoarece tratamentul poate necesita reevaluare. Hipoglicemia severă poate fi o urgență medicală.
Cel mai important este ca aceste semne să nu fie ignorate, dar nici interpretate automat drept dovadă de diabet. Uneori, organismul transmite noaptea un semnal care merită verificat, iar un consult și analizele potrivite pot lămuri rapid cauza.
Sursă foto – Olena_Mykhaylova / Envato
:format(webp):quality(100)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2023%2F11%2Fbanner-whatsapp-csid.jpg "Semne pe care organismul le poate da noaptea și pe care nu ar trebui să le ignori! Pot avea legătură cu diabetul 3")