Studiu AHA: Melatonina și riscul de insuficiență cardiacă
Un studiu recent prezentat la American Heart Association (AHA) sugerează o posibilă legătură între utilizarea prelungită a melatoninei și un risc crescut de insuficiență cardiacă. Aceste descoperiri provoacă discuții cu privire la siguranța utilizării melatoninei ca ajutor pentru somn.
Analiza datelor medicale
Cercetătorii au examinat informații din baza de date „TriNetX Global Research Network” referitoare la aproximativ 130.828 de adulți cu insomnie. Dintre aceștia, 65.414 au folosit melatonină timp de cel puțin un an. După cinci ani de monitorizare, cei care au consumat melatonină aveau un risc cu 90% mai mare de a dezvolta insuficiență cardiacă, iar riscul de spitalizare era de 3,5 ori mai mare. Rata mortalității aproape s-a dublat în rândul utilizatorilor de melatonină.
Îndoieli și avertismente
Autorii subliniază că studiul este observațional, indicând o asociere, nu o cauzalitate. De asemenea, mulți dintre cei care iau melatonină pe termen lung se confruntă și cu alte probleme de sănătate, cum ar fi anxietatea sau depresia, care pot influența riscul cardiovascular.
Factori care complică interpretarea
Lipsa detaliilor privind dozele de melatonină, metodele de administrare și stilul de viață al participanților îngreunează interpretarea concluziilor. Anumite cercetări anterioare au sugerat beneficii ale melatoninei în insuficiența cardiacă, ceea ce adaugă complexitate dezbaterii.
Recomandări pentru utilizatori
Pentru cei care folosesc melatonină, experții sugerează prudență. Este recomandată pentru utilizări ocazionale, nu zilnice. Persoanele cu insomnie ar trebui să îmbunătățească igiena somnului și să consulte un medic pentru evaluarea unor probleme subiacente.
În concluzie, studiul prezentat la AHA atrage atenția asupra riscurilor potențiale ale melatoninei utilizate pe termen lung. Totuși, sunt necesare cercetări suplimentare pentru a confirma aceste descoperiri și a clarifica efectele asupra sănătății cardiace.
