De ce apar coșurile mai des în sezonul cald. Cum favorizează umiditatea și poluarea blocarea porilor

Dacă ai observat că tenul tău este mai predispus la acnee în timpul verii decât în sezonul rece, explicația nu ține doar de temperaturile ridicate. Umiditatea crescută, transpirația și particulele poluante din aer pot crea împreună condițiile ideale pentru apariția coșurilor și a punctelor negre.

Cum afectează umiditatea pielea

Organismul uman dispune de milioane de glande sudoripare care devin mult mai active în perioadele cu temperaturi ridicate și umiditate crescută. În mod normal, transpirația este formată în principal din apă și săruri minerale și nu reprezintă un pericol pentru piele.

Problemele apar atunci când umezeala din aer împiedică evaporarea rapidă a transpirației. Aceasta se amestecă cu sebumul produs în mod natural de piele și formează o peliculă care poate bloca porii.

În aceste condiții, celulele moarte nu mai sunt eliminate eficient, iar foliculii de păr se pot obstrucționa, favorizând apariția punctelor albe, punctelor negre și a leziunilor acneice.

Poluarea agravează inflamația

Pe lângă excesul de sebum și transpirație, particulele fine din aer pot contribui la deteriorarea sănătății pielii. Praful, gazele de eșapament și alți poluanți microscopici se depun pe suprafața tenului și pot pătrunde în pori împreună cu sebumul. Unele dintre aceste particule conțin substanțe care stimulează stresul oxidativ și reacțiile inflamatorii la nivel celular.

Cercetările au sugerat că expunerea constantă la poluare poate determina inclusiv o producție mai mare de sebum, ceea ce amplifică riscul apariției acneei.

Citește și: Acneea pe spate şi piept: motivele apariţiei şi metode de prevenţie

Bacteriile profită de mediul cald și umed

Temperaturile ridicate și umiditatea creează un mediu favorabil pentru dezvoltarea bacteriei Cutibacterium acnes, implicată în apariția inflamației caracteristice coșurilor.

Atunci când porul este deja blocat de sebum, transpirație și impurități, bacteriile se pot multiplica mai ușor, iar sistemul imunitar reacționează prin inflamație. Astfel, un por înfundat se poate transforma rapid într-un coș dureros.

Ce măsuri pot reduce riscul de acnee în sezonul cald

Îngrijirea pielii în perioadele cu temperaturi ridicate presupune atât prevenirea acumulării impurităților, cât și alegerea unor produse potrivite pentru tenul predispus la acnee.

Dermatologii recomandă utilizarea produselor cu textură lejeră și etichetate drept non-comedogenice, care nu favorizează blocarea porilor. Curățarea tenului după expunerea la praf sau după deplasările prin oraș poate ajuta la îndepărtarea particulelor poluante înainte ca acestea să pătrundă în piele.

Produsele care conțin acid salicilic pot contribui la dizolvarea excesului de sebum și la menținerea porilor curați, în timp ce ingrediente precum niacinamida pot regla producția de grăsime. De asemenea, antioxidanții, inclusiv vitamina C, sunt folosiți frecvent în rutina de îngrijire pentru a combate efectele radicalilor liberi generați de poluare.

Foto: shutterstock