Cine o mai știe pe Irina Reisler? S-a schimbat total după ce a slăbit 50 de kg. A urmat un regim strict de 13 zile

În urmă cu 21 de ani, Irina Reisler lua o hotărâre care avea să îi redefinească nu doar silueta, ci întreaga existență. Proaspătă mămică la acel moment și ajunsă la 100 de kilograme, fosta prezentatoare TV a reușit să slăbească aproape 50 de kilograme într-un singur an. De atunci, nu doar că și-a menținut greutatea, dar a devenit un exemplu de voință și disciplină pentru mii de femei.

Irina Reisler, decizia care i-a schimbat viața 

Recent, Irina Reisler a publicat un mesaj emoționant în care a marcat cele două decenii de la transformarea sa radicală.

„21 de ani de când am luat decizia să scap de sută de kilograme. 20, de când am reușit să slăbesc aproape 50 de kilograme. În fiecare vară, la final de iunie, sărbătoresc a doua mea viață. Și trimit „mulțumesc”-uri multe acolo, sus, pentru că am primit puterea, răbdarea și îngăduință de a-mi schimba viața toată – pe principiul „nici un lucru bun nu vine niciodată singur”, nu doar greutatea s-a schimbat, ci… totul.”

O transformare care a făcut istorie

În 2004, povestea Irinei Reisler a creat rumoare în spațiul public. Vedeta a urmat dieta clinicii Mayo, un regim strict de 13 zile, pe care ulterior l-a făcut cunoscut publicului larg. Nu și-a ascuns niciodată metoda, iar experiența sa a fost detaliată în emisiuni, interviuri și în cartea „De la 100, la 50 de kilograme. Vreau, pot, fac, pentru că merit!”.

„Povestea o știți, am pus-o pe tavă în zeci de emisiunile tv, pe site-ul meu, în interviuri și în cartea De la 100, la 50 de kilograme. Vreau, pot, fac, pentru că merit!, cu tot tacâmul: regim, menținere, reguli de la care nu mă abat de 20 de ani, mărturiile altor oameni care și-au găsit inspirația în povestea mea, mă rog, am povestit de-a fir a par, poate chiar cu prea multă sinceritate.”

Regimul ținut de Irina Reisler presupunea un meniu strict, repetat la șapte zile. Primele trei zile includeau combinații simple și restrictive: cafea dimineața, ouă fierte, spanac, carne de vită la grătar, salată verde sau țelină fiartă. Dieta era urmată cu rigurozitate, iar cheia succesului a fost disciplina pe termen lung.

La 21 de ani de la momentul decisiv, Irina Reisler spune că transformarea sa nu a fost doar fizică. Mesajul recent publicat pune accent pe forța interioară și pe capacitatea fiecărei femei de a-și rescrie destinul.

„Astăzi, nu despre regim vreau să scriu aici, ci despre puterea de a ne împlini orice vis. Pentru că începe o nouă săptămână, am zis să o încărcăm cu energia acestui gând minunat: putem reuși orice ne propunem!”

Vedeta subliniază că schimbarea autentică începe cu respectul și iubirea de sine.

„Trebuie doar să facem tot ce ține de noi, în favoarea noastră. Trebuie doar să ne iubim, să ne respectăm, să ne descoperim, să ne înțelegem, să avem răbdare cu noi, să investim în noi, să ne dăruim timp și bucurie. Să facem totul pentru noi – pentru că merităm – cu recunoștință pentru tot ceea ce suntem, pentru tot ce avem și pentru tot ce putem. Inima sus! Deschideți-vă aripile și ridicați-vă visurile spre împlinire! Limita e cerul. Să aveți o săptămână minunată, cu tot ce doriți și cu tot ce iubiți!”

Sursă foto – Profimedia