Peste 20 milioane de oameni sunt diagnosticaţi anual cu diverse forme de cancer și se estimeazǎ cǎ numǎrul lor va creşte cu peste 70% ȋn urmatorii 20 de ani. Cele mai frecvente tipuri de neoplazii sunt cancerul de sân, plămân, colon și prostată. Boala neoplazicǎ reprezintǎ astfel o problemǎ majorǎ de sǎnǎtate publicǎ, iar prevenirea, … Read more
Postura corpului nu este influențată doar de felul în care stăm la birou sau mergem, ci și de poziția în care dormim. Specialiștii în ortopedie și medicină a somnului avertizează că anumite poziții adoptate ore întregi în timpul nopții pot pune presiune pe coloană, gât și articulații, contribuind în timp la dureri și probleme de … Read more
Lumea artistică din România este profund afectată de dispariția actorului Ioan Isaiu, unul dintre numele reprezentative ale scenei teatrale din Cluj-Napoca și ale producțiilor de televiziune. Ioan Isaiu a murit la vârsta de 56 de ani Artistul s-a stins din viață vineri, 8 mai, la vârsta de 56 de ani, cu doar câteva luni înainte … Read more
Vitamina D este esențială pentru sănătatea oaselor, funcționarea sistemului imunitar și reglarea mai multor procese metabolice importante. Cu toate acestea, deficitul de vitamina D rămâne una dintre cele mai frecvente carențe nutriționale la nivel mondial, mai ales în rândul persoanelor care petrec puțin timp la soare sau au o alimentație restrictivă. Majoritatea oamenilor asociază vitamina … Read more
Câinii comunică permanent prin mișcările corpului, poziția urechilor, coadă și expresia ochilor. Specialiștii spun că limbajul corporal poate arăta dacă animalul este relaxat, stresat, jucăuș sau dacă are nevoie de spațiu. Cum își exprimă câinii emoțiile prin limbajul corpului Câinii nu comunică prin cuvinte, însă transmit permanent semnale prin postură, privire, coadă și mișcările corpului. … Read more
Adele a vorbit de mai multe ori despre schimbările majore prin care a trecut în ultimii ani, atât din punct de vedere fizic, cât și emoțional. Artista a reușit să slăbească considerabil pe parcursul a aproximativ doi ani, însă a subliniat constant că adevărata motivație nu a fost aspectul exterior, ci starea sa de sănătate … Read more
Cartofii prăjiți de la McDonald’s au devenit faimoși în toată lumea datorită gustului lor inconfundabil și texturii perfect crocante la exterior, dar moi și pufoși la interior. Mulți oameni au încercat să recreeze acasă celebra rețetă, însă rezultatul nu seamănă aproape niciodată cu varianta originală. Secretul nu ține doar de tipul cartofilor sau de tehnica … Read more
Mulți grădinari se confruntă cu aceeași problemă în sezonul cald: răsaduri smulse, bulbi dezgropați și straturi de flori distruse de veverițe. Deși sunt considerate animale simpatice, acestea pot provoca pagube serioase în grădină. Există însă o soluție simplă, naturală și ieftină care poate ține veverițele la distanță fără capcane sau substanțe chimice agresive: menta. De … Read more
Delia Panait, una dintre vocile care au contribuit la succesul trupei HO-RA în anii 2000, trăiește astăzi o viață complet diferită față de perioada în care era constant în lumina reflectoarelor. Cunoscută publicului larg pentru aparițiile alături de Rocsana Marcu și Elena Vasile, artista a ales un drum mai discret, dar adaptat noilor tendințe din … Read more
Mulți pasionați de plante caută soluții simple pentru a menține florile și răsadurile sănătoase, însă puțini iau în calcul un produs banal din trusa medicală: apa oxigenată. Deși este cunoscută în special pentru utilizările sale în igienă și dezinfectare, această substanță poate deveni un aliat surprinzător și în îngrijirea plantelor de apartament sau a celor … Read more
Andreea Ibacka și Cabral formează de ani buni unul dintre cele mai apreciate cupluri din showbizul românesc, însă în ultima perioadă au apărut tot mai multe speculații legate de o posibilă ruptură între cei doi. Fanii au observat mai multe schimbări în activitatea lor din mediul online, iar cel mai recent gest al actriței a … Read more
Aproape toată lumea a observat acele „fire” subțiri care rămân lipite de banană atunci când fructul este decojit. Mulți oameni le îndepărtează automat înainte de a mânca banana, considerându-le neplăcute ca aspect sau textură. Puțini știu însă că aceste fibre au un rol esențial în dezvoltarea fructului și pot fi consumate fără niciun risc. Specialiștii … Read more
Întrebarea „care este vârsta ideală pentru a avea un copil?” continuă să preocupe multe femei. În realitate, răspunsul nu este atât de simplu precum sugerează miturile populare sau presiunea socială. Specialiștii spun că fertilitatea este influențată atât de vârstă, cât și de stilul de viață, starea de sănătate și contextul personal. Deși biologia joacă un … Read more
Ouăle sunt unul dintre alimentele cele mai des folosite în bucătărie, dar și unul dintre cele mai prost înțelese când vine vorba de depozitare. Deși par stabile și „rezistente”, ele sunt de fapt un produs perisabil, iar modul în care sunt păstrate influențează direct siguranța lor alimentară. Citește și: Dieta cu ouă fierte: ce ai … Read more
Podelele strălucesc, mobilierul este curat, însă în casă persistă un miros neplăcut? Specialiștii spun că există mai multe locuri ascunse pe care mulți le omit atunci când fac curățenie, iar acestea pot deveni surse importante de umezeală, bacterii și mirosuri greu de eliminat. Podelele sunt curate, suprafețele strălucesc, însă aerul din casă pare în continuare … Read more
Atunci când vorbesc despre alimente care îngrașă, cei mai mulți oameni se gândesc imediat la fast-food, prăjeli sau dulciuri. Puțini și-ar imagina însă că o legumă considerată extrem de sănătoasă poate avea mai multe calorii decât o shaorma cu de toate. Totuși, dacă analizăm valorile nutriționale corect, raportate la 100 de grame, avocado ajunge să … Read more