Sebastian Radu
Până la începutul lunii aprilie, contextul astral aduce o combinație rară de influențe favorabile, care creează pentru anumite semne zodiacale o perioadă de armonie, progres și împlinire. Este un interval în care eforturile depuse în trecut încep să fie răsplătite, iar lucrurile par să se așeze firesc, aproape providențial. Zodiile fericite până la finalul lunii … Read more
În perioada postului, una dintre cele mai frecvente dificultăți este găsirea unor preparate gustoase și variate din ingrediente permise. O soluție savuroasă și deosebită o reprezintă sarmalele de post cu prune uscate, pregătite după rețeta renumitului gastronom român Radu Anton Roman. Această variantă îmbină tradiția cu o notă ușor dulce-acrișoară, oferită de fructele uscate. Rețeta … Read more
Tot mai multe femei încep să observe simptomele perimenopauzei înainte de vârsta de 40 de ani, iar această schimbare îi surprinde pe multe dintre ele. Potrivit The Times Of India, factori precum stresul cronic, alimentația dezechilibrată, somnul insuficient și schimbările de mediu contribuie la apariția precoce a acestui fenomen. Mai mult, educația îmbunătățită și utilizarea … Read more
Vrei să reduci semnificativ factura la electricitate cu o singură schimbare? Dacă speli rufele la 40 de grade pentru că ți se pare „varianta sigură”, nu ești singurul. Pentru mulți, această temperatură a devenit o alegere automată: învârți selectorul, închizi ușa, apeși start și îți vezi liniștit de treabă. Însă, în timp ce tamburul se … Read more
Pe măsură ce tot mai mulți oameni își monitorizează sănătatea cardiovasculară, nutriționiștii pun accentul pe impactul alimentației asupra nivelului de colesterol. Un plan alimentar structurat pe parcursul unei săptămâni poate fi un instrument valoros pentru a reduce colesterolul „rău” (LDL) și pentru a susține sănătatea inimii fără a apela imediat la medicamente. Meniul care îți … Read more
Un simptom care apare doar într-un singur picior — cum ar fi durerea intensă, umflarea, senzația de căldură sau modificările de culoare — poate părea la început banal, dar specialiștii avertizează că astfel de semne ar putea indica o afecțiune serioasă ce necesită evaluare medicală promptă. Un aspect important este că anumite probleme de circulație … Read more
Maria Pitică a intrat în atenția publicului odată cu participarea în sezonul 3 al emisiunii Power Couple România, difuzată de Antena 1. Visual artist de profesie, ea bifează prima experiență într-un concurs de televiziune, alături de partenerul ei de viață, Ionuț Dongo, cunoscut publicului drept Oase. Cei doi formează un cuplu de peste șase ani, … Read more
Femeia care a impresionat publicul în urmă cu peste un deceniu la emisiunea „Frumusețe pe muchie de cuțit”, difuzată la PRO TV, este complet schimbată. Nadia Dănciulescu, cunoscută cândva pentru transformarea radicală suferită în emisiune, apare acum în imagini recente în costum de baie, arătând încrezătoare și mândră de noua ei imagine. Cum arată astăzi … Read more
Francesco Lo Monaco, cardiolog specializat în prevenție și fondator al The National Heart Clinic, susține că majoritatea cazurilor de boli cardiace ar putea fi evitate prin ajustări alimentare consecvente. În noua sa carte, Heart Saviour, medicul explică de ce schimbările mici, dar susținute în timp, pot avea un impact major asupra longevității. Alimente pe care … Read more
Ciorba de post este una dintre cele mai simple și mai curate mâncăruri din bucătăria românească. Fără carne, fără grăsimi grele și fără combinații complicate, ea adună în oală doar darurile pământului: legume proaspete, verdețuri aromate și borș natural. Se spune că părintele Arsenie Boca prețuia simplitatea și cumpătarea, iar această ciorbă este adesea asociată … Read more
La 79 de ani, Joanna Lumley spune că una dintre cele mai importante decizii pentru sănătatea sa a fost renunțarea la carne, chiar dacă începutul nu a fost deloc ușor. Cunoscută pentru rolurile din Absolutely Fabulous, Amandaland și faimosul serial Wednesday, actrița britanică a vorbit recent despre tranziția către vegetarianism în cadrul podcastului Dish, realizat … Read more
Finalul lunii februarie vine cu un avertisment important pentru una dintre zodii, în special în ceea ce privește starea de sănătate. Potrivit previziunilor astrologice recente, nativii din zodia Pești trebuie să fie mult mai atenți la semnalele pe care le transmite organismul, deoarece există riscul de epuizare, dezechilibru și chiar probleme care pot necesita intervenție … Read more