Sebastian Radu
Tot mai multe persoane își monitorizează sănătatea cu ajutorul ceasurilor inteligente și al aplicațiilor mobile, însă un gest simplu și gratuit rămâne adesea trecut cu vederea: verificarea pulsului. Specialiștii atrag atenția că nu doar numărul bătăilor inimii este important, ci și ritmul lor. O modificare aparent minoră poate reprezenta un semnal de alarmă pentru afecțiuni … Read more
Un blat pufos, un chec aerat sau un pandișpan fraged sunt rezultatul unei combinații între ingrediente de calitate, tehnică și atenție la detalii. Totuși, specialiștii în cofetărie spun că unul dintre cele mai importante elemente este adesea ignorat de cei care gătesc acasă: alegerea untului. Secretul unui blat pufos Deși pare un ingredient banal, untul … Read more
În zilele călduroase de vară, puține lucruri par mai tentante decât o doză rece de suc. Fie că este vorba despre o băutură carbogazoasă, un ceai îndulcit sau un energizant, mulți români consumă zilnic astfel de produse fără să se gândească prea mult la cantitatea de zahăr pe care o ingeră. Realitatea este însă surprinzătoare. … Read more
Decesul unui medic rezident aflat de gardă la Spitalul Clinic de Urgență Floreasca a readus în atenția publică problemele legate de suprasolicitarea personalului medical din România. În multe cazuri, medicii ajung să lucreze ture extrem de lungi, care se pot întinde pe parcursul a peste 24 de ore, iar timpul destinat recuperării este adesea insuficient. … Read more
Într-o perioadă în care gastronomia sofisticată domină meniurile restaurantelor și rețelele sociale, unul dintre cele mai apreciate preparate ale bucătăriei italiene rămâne o rețetă simplă, născută din nevoia de supraviețuire. Este vorba despre minestra, o supă consistentă cu o istorie de peste 2.000 de ani, pe care specialiștii în nutriție o consideră astăzi un exemplu … Read more
Un caz tragic a fost înregistrat la Spitalul de Urgență Floreasca din București, unde un medic rezident a fost descoperit fără viață în timpul unei ture de gardă. Potrivit Poliției Capitalei, autoritățile au fost alertate sâmbătă, 6 iunie, în jurul orei 14:45, după ce personalul medical a găsit cadrul medical inconștient în baia unității spitalicești. … Read more
Menta rămâne una dintre cele mai folosite plante aromatice, apreciată atât în bucătărie, cât și în ceaiuri sau remedii naturale. Specii precum Mentha piperita sunt cunoscute pentru aroma intensă și efectul răcoritor, însă aceste calități depind în mod direct de modul în care planta este uscată și depozitată. Procesul nu înseamnă doar eliminarea apei din … Read more
Durerile de spate sunt printre cele mai frecvente probleme de sănătate în rândul adulților. Deși mulți apelează la medicamente, saltele speciale sau ședințe de recuperare, specialiștii spun că o soluție simplă și accesibilă poate contribui la reducerea disconfortului: o pernă așezată între picioare în timpul somnului. De ce te poți trezi cu dureri de spate … Read more
Trandafirii sunt considerați de mulți drept regii grădinii, însă frumusețea lor nu depinde doar de soiul ales, ci și de modul în care sunt îngrijiți. Deși numeroși proprietari de grădini se confruntă cu perioade în care tufele produc tot mai puține flori, horticultorii spun că există câteva reguli simple care pot prelungi spectaculos sezonul de … Read more
Spanacul este una dintre cele mai apreciate legume cu frunze verzi, datorită conținutului bogat de vitamine, minerale și antioxidanți. Fie că este folosit în salate, smoothie-uri sau preparate gătite, această legumă trebuie curățată corespunzător înainte de consum pentru a reduce riscul contaminării cu bacterii, pământ sau alte impurități. Specialiștii în siguranță alimentară atrag atenția că … Read more
Vești bune pentru o parte dintre pensionarii din Capitală. Persoanele vârstnice cu venituri reduse care locuiesc în Sectorul 1 al Bucureștiului pot beneficia de un sprijin financiar suplimentar care poate ajunge la aproximativ 540 de lei pe lună. Ajutorul este acordat prin programe sociale dedicate seniorilor aflați în situații vulnerabile și are rolul de a … Read more
Un diagnostic de cancer și tratamentele care îl urmează pot aduce numeroase întrebări legate nu doar de sănătatea fizică, ci și de viața intimă. Una dintre cele mai frecvente nelămuriri ale pacienților este dacă pot avea relații sexuale în timpul chimioterapiei și dacă acest lucru implică riscuri pentru ei sau pentru partener. Specialiștii subliniază că, … Read more