Atac de panică sau atac de cord? Cum faci diferența între cele două și când trebuie să ceri ajutor medical

O durere în piept, senzația de lipsă de aer, palpitațiile și transpirațiile reci pot fi simptome care sperie pe oricine. Uneori, acestea pot apărea în timpul unui atac de panică, însă în alte situații pot semnala o problemă gravă la nivelul inimii, precum un infarct miocardic.

Deși manifestările pot fi asemănătoare, există câteva diferențe importante care pot ajuta la orientare. Atacul de panică este asociat cu o reacție intensă de stres și anxietate, în timp ce atacul de cord apare atunci când o parte a mușchiului inimii nu mai primește suficient sânge și oxigen.

Cum se manifestă un atac de panică

Un atac de panică apare de obicei brusc și poate da senzația că se întâmplă ceva grav. Persoana poate simți o frică intensă, chiar dacă nu există un pericol real.

Printre simptomele frecvente se numără:

• durere sau disconfort în piept;
• palpitații și accelerarea ritmului cardiac;
• senzația că nu mai există suficient aer;
• amețeală;
• tremur;
• transpirații;
• furnicături sau amorțeli;
• senzația de pierdere a controlului sau teamă intensă de moarte.

În timpul unui atac de panică, organismul eliberează hormoni ai stresului, iar acest lucru poate accelera pulsul și poate provoca simptome care seamănă cu cele ale unei urgențe cardiace.

Cum se manifestă un atac de cord

În cazul unui infarct, durerea este adesea descrisă ca o presiune puternică, o apăsare sau senzația de „gheară” în piept.

Pot apărea:

• durere care se extinde spre brațul stâng, umăr, gât, maxilar sau spate;
• transpirații reci;
• greață sau vărsături;
• amețeală;
• dificultăți de respirație;
• stare generală de slăbiciune.

Spre deosebire de atacul de panică, simptomele unui infarct tind să persiste și se pot agrava în timp.

Principalele diferențe între atacul de panică și atacul de cord

Localizarea durerii

În cazul unui atac de cord, disconfortul poate iradia spre alte zone ale corpului, precum brațul stâng, gâtul sau maxilarul. În cazul atacului de panică, durerea rămâne mai frecvent localizată în zona pieptului.

Cum se simte durerea

Durerea asociată unui infarct este descrisă deseori ca o presiune, greutate sau strângere puternică în piept.

În schimb, în cazul atacului de panică, senzația poate fi mai dificil de descris și apare adesea împreună cu frica intensă și senzația că ceva rău urmează să se întâmple.

Cât durează simptomele

Un atac de panică durează, de regulă, câteva minute, după care simptomele încep să se reducă.

În cazul unui atac de cord, durerea poate continua, se poate intensifica și nu dispare complet într-un timp scurt.

De ce este important să nu ignori durerea în piept

Chiar dacă o persoană a mai avut atacuri de panică, orice simptom nou sau diferit trebuie evaluat medical. O durere în piept poate avea mai multe cauze, iar diferența dintre anxietate și o problemă cardiacă nu poate fi stabilită întotdeauna doar pe baza simptomelor.

Dacă durerea este intensă, apare brusc, este însoțită de lipsă de aer, transpirații reci, greață sau se extinde spre braț, gât ori maxilar, este recomandată solicitarea ajutorului medical de urgență.

Cele mai frecvente întrebări și răspunsuri (Q&A)

Cum îmi dau seama dacă am un atac de panică sau un infarct?
Diferența nu este întotdeauna ușor de făcut. Atacul de panică apare frecvent pe fond de stres intens și este însoțit de teamă puternică, palpitații și senzația de pierdere a controlului. Infarctul este asociat mai des cu o presiune puternică în piept, durere care poate merge spre braț, maxilar sau spate și simptome care persistă.

Poate un atac de panică să provoace un atac de cord?
Un atac de panică nu înseamnă automat că va apărea un infarct. Totuși, stresul cronic și anxietatea pot influența sănătatea cardiovasculară, mai ales atunci când se asociază cu alți factori de risc precum hipertensiunea, fumatul sau lipsa activității fizice.

Când ar trebui să merg la medic?
Orice durere în piept care este nouă, intensă, persistă sau apare împreună cu dificultăți de respirație, transpirații reci, amețeală sau greață trebuie evaluată rapid de un specialist.

Atacul de panică poate avea simptome fizice reale?
Da. Deși este legat de anxietate, atacul de panică produce reacții reale în organism: creșterea pulsului, tensiune musculară, transpirație și dificultăți de respirație. Tocmai de aceea poate fi confundat cu o problemă cardiacă.

FOTO: Shutterstock.