Un obicei controversat ar putea fi cheia unei condiții fizice mai bune, potrivit unui nou studiu. Cercetătorii sugerează că înjurăturile, deși adesea criticate, pot îmbunătăți performanțele fizice, ajutând la creșterea concentrării și încrederii.
Performanțe fizice sporite
Studiul, publicat în American Psychologist, relevă că persoanele care înjură în timpul exercițiilor fizice au rezultate mai bune. Participanții au raportat că limbajul colorat le-a sporit încrederea și capacitatea de concentrare. Richard Stephens, psiholog la Keele University, afirmă că înjuratul poate ajuta la utilizarea întregii forțe, fiind o cale simplă de a depăși limitările mentale.
Dezinhibarea socială
Cercetătorii de la Keele University și University of Alabama susțin că înjurăturile induc o stare de dezinhibare. Această stare permite comportamente mai spontane și un efort fizic mai mare. În momentul în care oamenii folosesc astfel de expresii, renunță temporar la constrângerile sociale, sporindu-și performanța.
Experimentul și rezultatele
În cadrul studiului, 192 de participanți au fost implicați în două experimente distincte. Aceștia au fost instruiți să repete fie o înjurătură, fie un cuvânt neutru, în timp ce efectuau exerciții de ridicare. Cei care au înjurat au susținut greutatea corporală mai mult timp și au raportat o stare de concentrare intensă, denumită „flow”.
Explicații și implicații
Richard Stephens explică popularitatea înjuratului prin eficiența sa ca instrument de performanță, fiind accesibil și fără efecte secundare. Deși controversat, acest obicei se dovedește a fi un aliat neașteptat în sporirea abilităților fizice.
În concluzie, deși înjuratul este frecvent criticat, studiile sugerează că ar putea avea beneficii neașteptate asupra performanței fizice. Această descoperire ar putea schimba percepțiile asupra utilizării limbajului în contexte sportive.
