Lifestyle

Vara aduce milioane de turiști în destinațiile populare din Europa, însă temperaturile ridicate și schimbările climatice favorizează și răspândirea unor boli infecțioase. Specialiștii avertizează că, pe lângă insolație și deshidratare, călătorii trebuie să fie atenți la infecții transmise prin apă, alimente, țânțari sau căpușe. Iată care sunt cele șapte boli care ridică cele mai mari … Citește mai mult

Ovidiu Bojor, reputat fitoterapeut și una dintre cele mai respectate personalități din domeniul plantelor medicinale din România, a vorbit de-a lungul vieții despre principiile care l-au ajutat să rămână activ și în formă până la o vârstă înaintată. În opinia sa, cheia unei vieți lungi nu stă în tratamente miraculoase, ci într-un stil de viață … Citește mai mult

Sănătatea intestinului influențează mult mai mult decât digestia. În ultimii ani, cercetările au arătat că microbiomul intestinal, comunitatea de miliarde de bacterii care trăiesc în tubul digestiv, are un rol important în funcționarea sistemului imunitar, în controlul inflamației și chiar în sănătatea creierului. Atunci când flora intestinală este dezechilibrată, pot apărea balonare, constipație, diaree sau … Citește mai mult

Empatia este unul dintre pilonii unei relații sănătoase, iar lipsa ei poate eroda în timp încrederea, comunicarea și apropierea dintre parteneri. Un studiu publicat în 2024 și citat de YourTango atrage atenția asupra modului în care anumite expresii aparent banale pot ascunde o atitudine toxică și pot afecta profund echilibrul unui cuplu. Specialiștii susțin că … Citește mai mult

Colagenul băubil a devenit unul dintre cele mai populare suplimente alimentare din ultimii ani. Promovat pentru reducerea ridurilor, îmbunătățirea elasticității pielii, întărirea unghiilor și susținerea sănătății articulațiilor, acesta este prezent în numeroase produse sub formă de pulberi, fiole sau băuturi gata preparate. Însă cât de bine sunt susținute aceste promisiuni de studiile științifice? Răspunsul nu … Citește mai mult

Postul Adormirii Maicii Domnului, cunoscut în popor și sub numele de Postul Sfintei Mării, este unul dintre cele patru mari posturi de peste an în Biserica Ortodoxă. Deși are o durată de doar două săptămâni, este considerat o perioadă de profundă pregătire spirituală, în care credincioșii sunt chemați la rugăciune, pocăință, înfrânare și apropiere de … Citește mai mult

În contextul facturilor tot mai mari la energie, mulți caută modalități de a găti mai eficient fără a renunța la confort. Deși friteuzele cu aer cald și slow cooker-ele sunt promovate ca soluții economice, specialiștii spun că un aparat pe care majoritatea îl au deja în bucătărie poate consuma chiar mai puțină energie: cuptorul cu … Citește mai mult

Ai obținut o promovare, ai terminat un proiect important sau ai primit aprecierea colegilor, dar în loc să te bucuri de rezultat ai impresia că ai avut pur și simplu noroc? Sau că, mai devreme sau mai târziu, ceilalți își vor da seama că nu ești atât de competent pe cât cred? Citește și: Sindromul … Citește mai mult

Ajunsă într-o etapă în care spune că a ales să înceapă din nou, Marina Dina privește vârsta de 40 de ani ca pe un moment al reașezării. După retragerea din televiziune, maternitate, separare și mai multe schimbări profesionale, fosta asistentă TV și-a construit viața în jurul copiilor, al sportului și al preocupării pentru echilibrul fizic … Citește mai mult

Cunoscutul medic oftalmolog Monica Pop a anunțat că trece printr-o nouă problemă de sănătate, după ce a suferit un accident vascular cerebral (AVC). Aceasta se află internată în Secția de Neurologie a Spitalului Universitar de Urgență Elias din București, unde este monitorizată și primește îngrijirile medicale necesare. Vestea a fost făcută publică chiar de Monica … Citește mai mult

Kylie Minogue a vorbit pentru prima dată despre un episod dificil din viața sa, pe care l-a ținut ascuns ani la rând. Artista australiană a dezvăluit că, în 2021, a fost diagnosticată pentru a doua oară cu cancer, însă a ales să nu facă publică informația în acel moment. Mărturisirea apare în documentarul „Kylie”, în … Citește mai mult

Postul Adormirii Maicii Domnului, cunoscut în popor și sub denumirile de Postul Sfintei Marii sau „Paștele verii”, reprezintă una dintre cele mai importante perioade de pregătire spirituală din calendarul ortodox. În anul 2026, acest post începe mai devreme decât de obicei, ca urmare a modului în care sunt așezate zilele în calendar. Timp de două … Citește mai mult

În ultimii ani, cuburile reutilizabile de gheață au devenit tot mai populare. Sunt promovate ca o alternativă practică la gheața clasică, deoarece răcesc băuturile fără să le dilueze și pot fi folosite de nenumărate ori. Le găsim sub formă de cuburi din plastic umplute cu gel alimentar sau apă, dar și sub formă de cuburi … Citește mai mult

Dacă te trezești obosit, deși ai dormit cele 7-9 ore recomandate, problema nu este întotdeauna numărul de ore petrecute în pat. Calitatea somnului, stilul de viață și anumite afecțiuni medicale pot influența felul în care te simți dimineața. Specialiștii spun că un somn suficient ca durată nu înseamnă automat și un somn odihnitor. Există mai … Citește mai mult

Untul de arahide este unul dintre cele mai populare produse tartinabile din ultimii ani, fiind apreciat atât de persoanele active, cât și de cei care caută o sursă rapidă de proteine și grăsimi sănătoase. Totuși, pe rafturile magazinelor există produse foarte diferite, chiar dacă toate poartă denumiri asemănătoare. Unele conțin doar arahide, în timp ce … Citește mai mult

Alina Crișan, una dintre artistele care au făcut parte din celebra trupă A.S.I.A. și care ulterior a cântat alături de Direcția 5, revine în atenția publicului într-un context dificil. După o perioadă în care s-a retras din lumina reflectoarelor și și-a concentrat activitatea pe proiectele personale, artista a fost condamnată în primă instanță într-un dosar … Citește mai mult