Centralele de apartament și caloriferele sunt în plină funcțiune în această perioadă cu temperaturi foarte scăzute, ceea ce face ca aerul din locuințele noastre să devină foarte uscat. Acest lucru poate avea un impact negativ asupra sănătății orale. De la gingii sensibile și uscate până la un risc crescut de carii, efectele pot fi mult … Read more
Puțini ar bănui că o plantă folosită, de cele mai multe ori, strict în scop decorativ ar putea avea un impact real asupra sănătății respiratorii. Iedera englezească, cunoscută pentru aspectul său cățărător și pentru rezistența ridicată, se dovedește a fi un potențial aliat important în lupta cu aerul poluat din spațiile închise. Iedera englezească poate … Read more
În lumea practicilor alternative de wellness și spiritualitate, există numeroase ritualuri și „teste” despre cum putem simți sau evalua energia din casa noastră. Unul dintre cele mai răspândite și discutate este testul paharului cu apă și sare, promovat ca o metodă simplă prin care ai putea „detecta energia negativă” dintr-un spațiu. Ce este testul paharului … Read more
Noul an aduce vești importante pentru comercianți și consumatori: Uniunea Europeană revizuiește legislația privind pungile de plastic, iar măsurile se vor aplica treptat până în 2030. Scopul principal este reducerea deșeurilor și protejarea mediului înconjurător. Pungile de plastic vor fi interzise Începând cu 2022, UE a interzis deja pungile de plastic foarte subțiri, cu grosimea … Read more
Luna ianuarie 2026 aduce schimbări importante pentru pensionarii din România, inclusiv pentru cei din județul Iași. O parte dintre seniori vor primi pensia cu întârziere, în timp ce alții vor observa sume ușor mai mari pe talon, ca urmare a unei etape suplimentare de recalculare. Modificările vin într-un context de creștere a costurilor de trai, … Read more
După vârsta de 45 de ani, corpul începe să ofere semnale mai clare despre starea reală de sănătate. De multe ori, problemele serioase nu apar brusc, ci se dezvoltă lent, pe fondul unor factori care pot fi identificați din timp. Specialiștii în sănătate atrag atenția că evaluările simple, făcute la momentul potrivit, pot preveni complicații … Read more
Rinichii sunt organe esențiale pentru filtrarea sângelui și eliminarea toxinelor din organism, dar și pentru reglarea echilibrului de fluide, a tensiunii arteriale și a nivelului de electroliți. O alimentație sănătoasă poate susține funcția renală și poate reduce riscul de afecțiuni pe termen lung. Alimentele care ajută rinichii să funcționeze corect 1. Castraveții – hidratare și … Read more
Cuptorul cu microunde este, fără îndoială, unul dintre cele mai răspândite electrocasnice din lume. Prezent aproape în orice bucătărie, acest aparat a devenit atât de familiar, încât rareori ne mai întrebăm cum funcționează sau de ce are anumite componente aparent banale, dar esențiale. Fie că îl folosim pentru a încălzi rapid mâncarea, pentru a găti … Read more
Afecțiunile cardiovasculare rămân una dintre principalele cauze de mortalitate la nivel mondial. În sprijinul sănătății inimii, modificările alimentare sunt printre cele mai puternice instrumente preventive și terapeutice. O alimentație echilibrată nu numai că ajută la menținerea unei greutăți sănătoase, dar reduce inflamația, scade colesterolul „rău” și ajută la reglarea tensiunii arteriale. Alimente recomandate pentru sănătatea … Read more
Nimic nu se compară cu o supă clasică de pui servită cu găluște pufoase care se topesc în gură. Acest preparat simplu, dar plin de gust și textură, este unul dintre acele feluri de mâncare care ne duc cu gândul la mesele din copilărie și la confortul unei farfurii calde în zilele reci. Rețeta este … Read more
Yasmin Awad, tânăra de 33 de ani originară din Palestina, stabilită de mai mulți ani în România, a reușit să-și construiască un nume atât în domeniul beauty, cât și în mediul online. Cu un tată palestinian și o mamă româncă, Yasmin a trecut prin pierderi personale dureroase, însă s-a regăsit în România, unde se simte … Read more
Buzele crăpate sunt un simptom clasic al iernii și apar adesea fără avertisment. Spre deosebire de restul feței, buzele nu au glande sebacee, ceea ce le face extrem de sensibile la frig, vânt sau aer uscat din interior. În plus, rujurile, machiajul și chiar gestul de a le linge inconștient le pot usca și mai … Read more
Checul este unul dintre cele mai îndrăgite deserturi de casă — simplu, confortabil și perfect pentru o cafea de după-amiaza. Dar câteodată, în ciuda rețetelor clasice, checul poate ieși dens, umflat doar pe margini sau fără textura aceea aerată pe care o vedem la brutării. Adevărul e că puțin fler și câteva trucuri simple pot … Read more
Pielea este primul martor al ritmului alert în care trăim în orașele noastre. Poluarea, stresul, lipsa controalelor regulate și obiceiurile zilnice se adună, strat peste strat, până când tenul începe să spună o poveste diferită de cea pe care ne-o dorim. Iarna accentuează aceste semnale: pielea devine mai uscată, mai ternă, mai sensibilă. În acest … Read more
Supă taiwaneză de sânge de porc este un preparat popular de street food în Taiwan, apreciat pentru gustul său unic și textura deosebită. Ingredientul principal este sângele de porc, tăiat în cuburi și fiert împreună cu alte ingrediente din porc. Pe lângă sângele de porc, rețeta mai include adesea organe precum ficat de porc sau … Read more
Premierul Ilie Bolojan a reiterat, într-o declarație recentă la TVR, că România trebuie să facă pași importanți pentru reformarea sistemului de pensii, inclusiv prin creșterea vârstei de pensionare și limitarea pensionării anticipate. „Nu putem avea un sistem de pensii sustenabil dacă nu facem ca mai mulți oameni să lucreze în economie și dacă nu creștem … Read more