Durerile de sâni (mastalgia): când sunt normale și când trebuie să te îngrijoreze

Durerea de sâni, cunoscută medical drept mastalgie sau mastodinie, este o problemă frecventă în rândul femeilor. Se poate manifesta ca o sensibilitate ușoară, o senzație de tensiune sau chiar o durere intensă, care apare constant sau doar în anumite perioade. 

De cele mai multe ori, nu indică o problemă gravă, însă poate crea disconfort și anxietate, mai ales atunci când persistă.

Când apar durerile de sâni

Mastalgia poate avea mai multe tipare. Cel mai frecvent, apare în legătură cu ciclul menstrual, cu câteva zile înainte de menstruație, afectând ambii sâni. În alte cazuri, durerea poate dura mai mult sau poate apărea fără legătură cu ciclul hormonal.

Există și situații în care durerea este constantă sau apare după menopauză, caz în care este importantă evaluarea medicală.

Cauzele durerilor de sâni

În multe situații, cauza exactă nu poate fi identificată, însă există câțiva factori frecvent implicați:

• fluctuațiile hormonale, în special estrogenul și progesteronul
• modificări ale structurii sânilor, precum chisturile
• dezechilibre ale acizilor grași din organism
• administrarea unor medicamente hormonale sau contraceptive
• dimensiunea sânilor, care poate duce la dureri asociate de spate și umeri
• intervenții chirurgicale la nivelul sânilor

De regulă, aceste cauze sunt benigne, dar necesită monitorizare.

Tipuri de durere mamară

Durerile de sâni sunt clasificate în două mari categorii:

Dureri ciclice

Sunt legate de ciclul menstrual și afectează ambii sâni. Se manifestă ca o durere difuză, însoțită uneori de senzația de umflare sau noduli. Se intensifică înainte de menstruație și apoi se ameliorează.

Dureri non-ciclice

Nu au legătură cu menstruația și apar, de obicei, într-o zonă localizată. Pot fi descrise ca o arsură sau o senzație de presiune și pot afecta un singur sân.

Când durerea nu vine din sân

Uneori, durerea resimțită la nivelul sânului nu provine din țesutul mamar. Poate fi cauzată de o problemă musculară sau de la nivelul peretelui toracic, dar este percepută ca fiind în sân.

Cum se stabilește diagnosticul

Pentru a exclude probleme serioase, medicul poate recomanda investigații precum:

• ecografie mamară (mai ales la femeile tinere)
• mamografie (în special după 35 de ani)
• biopsie, dacă există suspiciuni

Scopul principal este excluderea unei afecțiuni grave, cum ar fi cancerul de sân.

Tratamentul durerilor de sâni

În multe cazuri, durerile dispar de la sine și nu necesită tratament. Atunci când disconfortul persistă, pot fi recomandate:

• antiinflamatoare locale
• ajustarea tratamentelor hormonale
• medicamente prescrise de medic
• unele suplimente sau remedii alternative (la recomandarea specialistului)

Când ar trebui să mergi la medic

Este important să soliciți un consult medical dacă:

• durerea persistă mai multe cicluri menstruale
• apare după menopauză
• este localizată și intensă
• observi noduli sau modificări ale sânilor

Chiar dacă în majoritatea cazurilor mastalgia nu este gravă, evaluarea medicală rămâne esențială pentru siguranță și liniște.

FOTO: Shutterstock.